お知らせ

サーキット

2025/01/17(金)
こんにちは!
てらぴあぽけっと本厚木教室です🌟

今回はグループで運動をしている場面です。

サーキットを作ってみんなでコースをすすんでいます。
今回は机のトンネルをくぐっている様子ですね。

サーキット遊びをするときにはお子様に合わせて色々な動きを入れています。
四つ這いの動きは普段なかなか行いませんが、
体幹の筋肉がしっかり力を発揮するいい運動ですね。

体幹の筋肉がしっかり使えることは、
お勉強などの時の座っている姿勢や、歩き方などにも大きく関係します。

大きくなってくると殆どしない動きではありますが、
小さいうちは積極的に取っていけると良いですね(^^)/




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